Viimased nädalad on kulgenud trennitegemise tähe all. Nädalas 8 trenni. Läbitud on laserravi kuur. Veebruari jooksukilomeetreid on kogunenud 51 (jaanuaris oli kokku 35). Nädalas 2x olen hüpanud kõrgust, ainult karjapoissi ja tossudes. Üle olen saanud 1.83st. See oli päris mõnus tunne. Hakkab vaikselt midagi positiivset ka paistma. Vahepeal sain uued tossud. Vanad olid ära vajunud. Uued tossud tõid kaasa mulle ka probleeme. Jalg hakkas väga imelikult käituma, juba paar päeva pärast nendega trennitegemist ei lasknud jalg paljajalu üldse enam käia, jalg oli katsudes väga valus ja ilmselgelt põletikus. Kas uued tossud panid mu jala õigesse asendisse lõpuks ning selle tulemusega tekkisid sinna jamad või ei ole uus jalats lihtsalt sobiv mulle, ma täpselt veel ei tea. Nüüd tänu Dicloflexile olen saanud olukorra paremaks. Nii hull ei ole olukord olnud viimased paar kuud juba. Isegi sörkida ei saanud vahepeal paar päeva, hommikuti oli tükk tegemist, et liikuma saada. Ainult jalatsitega sai normaalselt kõndida. Ma ise usun, et vana jalats oli väga halb ja see oli üks põhjustest, miks mul üldse see vigastus tekkis.
Igatahes on nüüd paar päeva olukord paranemise märke näidanud. Kehakaal on ka normi saadud taas. Vahepeal kippus seegi käest minema. Märtsis tahan kindlasti hakata lõike jooksma, see on selge. Vaatame, kas sellest midagi välja ka tuleb.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar