Tänane trenn viis mind taas raekülla. Jooks oli juba algusest peale hea lennukas ja kerge. Iga kilomeetri järel vaatasin kella, alustasin tavapärase 5.30-6min/km asemel täpselt 5 minutiliste kilomeetritega. Veel neljanda kilomeetri järel oli enesetunne viimase peal, jalad olid kerged. 5km ringi lõpetasingi täpselt 25 minutiga, kui tavaliselt kulub selleks 27-29 minutit. 3km ringi alguses mõtlesin kohe, et üritan tempot hoida, kuna nii kerged ei ole jalad väga kaua olnud. Suur üllatus oli see, kui finišisse jõudes näitas kell, et 3km sai läbitud 13 minutiga. Seega tempo tõusis veelgi. Kokku kulus 38 minutit siis täna, tavapärase 42-43 minuti asemel. Esimest korda tundsin jalgade väsimust 6,5km peal, aga üle mõistuse raskeks ei läinudki. Väga vahva jooks oli ikka. :)
Homme siis väike jalgpalli turniir, kus iga aasta käime. Nii et homme kuiva krossi ei jookse.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar