laupäev, 19. mai 2012

Kulgeme kulgeme

Ega sellest päris täpselt aru ei saagi, et võistlushooaeg läheneb. Koormus on endiselt suur ja veel eile tegin päris tugeva treeningu hallis koos sõbra Andrega. Temaga on hea trenni teha, sest esiteks ta on samuti kõrgushüppe tüüp ja teiseks on tal hea füüsiline ettevalmistus. Nimelt on ta paar viimast kuud jõusaalis elanud ja plaanib nüüd jooksu ja hüppetrennidega jätkata. Täitsa huvitav saab olema. Usun küll, et 2 meetrit ta sel suvel ära hüppab. Rekord on tal päris ammusest ajast 2.01.

Igatahes lõpetasime eile trenni pool 10 õhtul ja pingutus oli päris mõnus. Täna juba jooksime aga poistega tõkkeid hallis, valmistumaks järgmise pühapäeva suurvõistluseks. Ja kuigi jalad olid eilsest üsna rasked ja valutasid igaltpoolt (luukad valutasid ikka viisakalt), siis jooks isegi õnnestus suht hästi. Paremini kui eelmine trenn kolmapäeval igatahes.

Täna võtsime stopperiga ka tõkete vahede aegu ja need jäid mul üllatuslikult 1,25-1,30 sekundi vahele peamiselt. Ja ma veel tunnen, et saan paremini. Ise kartsin ja arvasin, et ajad on pigem 1,35-1,40 kandis. Nii et meeldiv üllatus oli. Ühe korra jookseme veel koos tõkkeid järgmisel nädalal ja tundub, et mul endalgi ei ole rohkem aega, et üks trenn omaette ka tõketega teha. Neljapäeval tahaks ikkagi kõrgust ka hüpata juba Paikusel ja selleks pean esmaspäeval täishoo pealt natuke kõrgust proovima. Kolmapäeval ma kindlasti puhkan.

Nii et hooaeg läheneb mühinal. Neljapäeval hüppan Paikusel kõrgust, laupäeval olen tõenäoliselt tüdrukutega Rakveres, kus neil on võistlus ja pühapäeval olen ise samas kohas stardis. Huvitav huvitav.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar