Tänane trenn oli väga mõnus. Jooksin järjest 5km, mis on viimase 7 kuu pikim distants. Jalg oli täiesti talutav. Harjutusi tegin taas usinalt, pisut rohkem kui tavaliselt. Kõhulihaste testis varbseinal tegin esimese rünnaku rekordile. Kui enne oli rekord 24, siis tänasega 25. Täna ei olnud parim päev selle proovimiseks, kuna kõhulihas oli suti väsinud. Tänase põhjal ütlen, et 3 on varu. Kindlasti tahan 30x ära tõmmata. Eks peab pisut tihedamini proovima seda tugevat pingutust. Aga 25 on ka okei.
Homme saan kolmandat korda laserravi. Tundub praegu, et kasu nagu isegi oleks juba. Aga niipalju ma ütlen, et eneseusku on tubli ports juurde tulnud viimastel nädalatel. Ma väga väga loodan, et jalg sama kiiresti ka edasi paraneb.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar