Tänane jõutrenn oli kordades raskem üleeilsest. Peaaegu kõik harjutused tulid palju raskemalt. Erand oli kükkimine, kus sain raskust juurde panna ja enesetunne oli väga hea. Rebisin endiselt 65ga seeriaid, väljaasteid endiselt 70ga. Kastile astumised kangiga olid täna absoluutselt kõige raskemad. Higi voolas nii, et seeriate vahepeal pidin pead raputama, et silma voolanud higi natukenegi ära läheks. Ja enne viimast seeriat oli küll tunne, et viimast korda ma teha ei jõua lihtsalt. Lebasin kõhuli maas ega suutnud end püsti ajada. Aga motiveerimisega praegu mingeid probleeme ei ole, kõik see on selle jaoks, et ma paremaks saaksin. Seda ma endale ütlen ja kohe on kordades lihtsam. :) Loodetavasti tegi õhtune saun lihastele head ja laupäeval suudan veel sellise kangitrenni ära kannatada.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar